Ягоди годжі: склад і властивості

Ягоди годжі або дерези звичайної вважаються «ліками від усіх хвороб». Плоди мають вплив на всі системи людського організму і застосовуються при лікуванні багатьох захворювань.

Особливий склад ягід годжі

Традиційно в китайській медицині смачну ягоду використовують при лікуванні захворювань внутрішніх органів, очей, носоглотки, нервової системи, для позбавлення від хворобливих відчуттів в нижній частині тіла і як допоміжний засіб при цукровому діабеті, анемие.

Склад ягід годжі вражаючий:

• 21 мінерал (цинк, йод, нікель, кальцій, фосфор, залізо, марганець, германій та інші);

• 18 амінокислот (включаючи L-глутамін, L-аргінін), зовсім не зустрічаються в рослинній їжі;

• 4 полісахариду;

• 6 каротиноїдів;

• 6 моносахаридів;

• ненасичені жирні кислоти (лінолева, альфа-лінолева та інші);

• вітаміни групи В, З, Е;

• антиоксиданти;

• флавоноїди.

Основні властивості ягоди годжі

Лікувальні властивості ягоди годжі становлять значний список. З допомогою чудо ягід можна:

• зміцнити імунітет;

• попередити розвиток онкологічних захворювань печінки, легких, жіночих статевих органів, молочної залози завдяки вмісту німеччина, антиоксидантів і унікальних полісахаридів;

• омолодити клітини і перешкоджати їх руйнування;

• поліпшити обмін речовин;

• уповільнити процеси старіння і омолодити організм в цілому;

• стимулювати секрецію гіпофіза hGH (Human Growth Hormones – гормони росту, молодості), що дозволить поліпшити пам'ять, нормалізувати гормональний баланс;

• регулювати рівень холестерину, цукру в крові та артеріального тиску;

• перешкоджати окислювальним процесам;

• надавати протизапальну дію;

• підвищити витривалість, стійкість до навантажень, стресів;

• контролювати вагу завдяки вхідним до складу флавоноїдам - рослинним поліфенолам, видаляє жир з судин печінки;

• поліпшити зір;

• зміцнити м'язову і кісткову тканину.

Плоди годжі є прекрасною вітамінною добавкою, підходящою для раціону практично будь-якої людини. Регулярно споживаючи ягоди або випиваючи їх сік, організм отримає масу корисних речовин, а стан здоров'я покращиться.

Читай також: