Ягоди годжі: думка лікарів

Ягоди годжі набули небувалу популярність з-за сприятливого впливу на організм людини . З'ясуємо в цій статті, яка думка лікарів з приводу лікувальних властивостей східного рослини.

Медиків в першу чергу зацікавив хімічний склад тибетського продукту і його вплив на організм. Плоди виявилися багаті великою кількістю поживних сполук, які і надають лікувальну цінність ягід годжі. Відгуки тих, хто випробував на собі корисні властивості ягід, підкріплюються висновками лікарів.

Хімічний склад ягід годжі і його вплив на здоров'я людини

Корисні речовини в складі ягід

  • 19 амінокислот - створюють основу для побудови білкових клітин;
  • 21 мікроелемент - допомагають організму підвищити розумове сприйняття, відновити сили і врегулювати емоційний фон. Серед речовин присутній германій з доведеним противоонкологическим ефектом;
  • 6 жирних кислот - володіють протизапальним ефектом, надають профілактику атеросклерозу;
  • вітаміни В1, В2, В6, З, Е - вирішують проблеми шкіри, волосся, слизових поверхонь і загального стану організму;
  • бетакаротин - стимулює розумові здібності і зберігає судини;
  • антиоксиданти - омолоджують організм;
  • 4 види полісахаридів - служать профілактичним засобом проти пухлин, вірусів, гіпертонії, захворювань ШЛУНКОВО-кишкового тракту, підвищують імунітет та еластичність судин, допомагають знизити вагу, виводять з організму шкідливі речовини, поліпшують функції кишечника.
  • лінолева кислота - сприяє процесу розщеплення жирів;
  • залізо - підтримує рівень гемоглобіну на потрібному рівні і попереджає розвиток анемії.

Області застосування ягід

Різноманіття корисних якостей ягід годжі дозволяє застосовувати їх в різних цілях:

  • при зниженні ваги;
  • для загального зміцнення організму;
  • в якості омолоджуючого засобу;
  • як додатковий лікувальний засіб при захворюваннях внутрішніх органів.

При вирішенні всіх цих проблем результат досягався швидше з використанням ягід годжі. Відгуки лікарів підтверджують їх благотворний вплив на процес лікування.

У яких випадках слід проявити обережність

Усі кошти від захворювань, ягоди годжі, за відгуками лікарів, мають протипоказання. Медики закликають дотримуватися обережності при прийомі.

Винятки

Утримайтеся від вживання ягід, якщо:

  • ви вагітні або годуєте груддю;
  • у вас підвищена температура тіла;
  • ви страждаєте алергією на рослини і їх пилок.

Обмеження

Будьте обережні при одночасному прийомі:

  • ліків від гіпертонії, діабету, для поліпшення кровотоку;
  • поганому сні;
  • неприємності з ШКТ.

Дослідження лікарів визнають позитивний ефект від вживання ягоди годжі. Користь і шкоду цього продукту залежить від правильного введення плодів в раціон. Вживання тибетських ягід з урахуванням стану організму, наявності захворювань і відсутності алергії, правильна дозування здатні оздоровити і омолодити тіло та дух.

Читай також: