Відгуки про дієту Малишевої

На офіційному сайті дієти Малишевої пропонується можливість придбати набір готових продуктів. З допомогою такого раціону можна скинути зайву вагу або далі підтримувати оптимальний. Страви упаковані в герметичні контейнери і не потребують приготування. Потрібно тільки розігріти їжу або залити окропом (молоком).

Як швидко схуднути

З цим раціоном схуднути стає проблемою. Більшість людей втрачають по 5-7 кг за місяць. Скинути зайву вагу можна швидко і легко, не користуючись допомогою хірургів або голодних дієт. Наталія Вассунова скинула 10 кг менше, ніж за 2 місяці. Як пише Наталя, зникли набряки кінцівок, пройшла головний біль та покращився сон. Тіло стало струнким і підтягнутим.

Іван з готової дієтою на тиждень втратив 2 кілограми, а за місяць - 9 кг. Тепер він відчуває себе шістнадцятирічним юнаком і активно займається спортом.

Зоя поєднала принципи безкоштовної дієти Малишевої з її готовим раціоном і схудла з 104 кілограм до 75 кг. Як вважає Зоя, головний секрет дієти Малишевої ― це невеликі порції і режим прийому їжі. Зоя пише, що тепер їсть все, але дотримуючись тільки цим двом правилам.

Дієта Малишевої: меню

Дивовижні історії, схудлих на 20, 28, 31 і навіть 44 кг. Проблеми з вагою в Олени почалися після другої вагітності. Незабаром вона дізналася від подруги про дієту Олени Малишевої і вирішила спробувати. З новим раціоном Олена Кильдиярова почала пити більше води, замість якої раніше вживала тільки міцну каву. Зникли болі в колінних суглобах, а разом з ними пішли і 31 кілограм зайвої ваги!

Антон менше ніж за півроку скинув 35 кг. Зізнається, що спершу близькі друзі не впізнали його. Сьогодні він дивує знайомих своєю красою і життєвою енергією.

Майже кожен знайшов істотним плюсом дієти Малишевої меню: збалансоване, різноманітне і смачне. Практично не помітно різниці між звичайним харчуванням і новим низькокалорійним раціоном. На думку учасників дієти, худнеш швидко, без насильства над організмом.

Практично всі відзначають зручність і простоту приготування страв. Людмилі не вистачало часу на себе і чоловіка. Кожен день після роботи доводилося ще довго стояти біля плити, щоб приготувати вечерю для всієї родини. Сама нерідко харчувалася в ресторанах фаст-фуду. Тому вона зважилася на готові дієтичні обіди. За 2 тижні зникли 3 кг, потім - ще 2. Людмила задоволена якістю продуктів і результатом.

Схуднення. Результат того вартий

Багатьох задовольняє кількість скинутої ваги на дієті Малишевої, ціна ж влаштовує не всіх. Як правило, тих, хто ще не наважився на експеримент. На захист дієти виступають все більше людей. Якщо ви прагнете легко і швидко отримати ідеальну фігуру, при цьому цінуєте свій час, то вартість не буде перешкодою.

Деякі живуть з цим меню довгий час і відчувають себе чудово. Ольга, яка скинула 3 кг за тиждень, готує тільки дитині і чоловіку, сама дотримується готового раціону. Вона думає, що за такі результати 400 рублів в день ― невелика сума. Ольга збирається худнути на такій дієті ще деякий час.

 

 

Читай також: