Ванни Залманова. Інструкція, відгуки

Скипидарні ванни стали широко відомі з середини 20 століття, коли їх став рекомендувати відомий російський лікар А. С. Залманов. Тоді ними лікували хвороби опорно-рухового апарату, бронхо-легеневої, серцево-судинної і видільної систем. З тих часів вони називаються ванни Залманова, і процедура ця до цих пір проводиться у санаторіях та інших лікувальних установах, де практикується радянська медична школа.

Скипидарні ванни Залманова - дія на організм

У складі скипидарних ванн присутній медичний скипидар - природний терпентин. Так називається густа суміш різноманітних ефірних масел, одержуваних з хвойних рослин. При цьому, масляні витяжки добуваються зі смоли дерев, а не з їх деревини. Тому друга назва медичного скипидару - живичний (від слова живиця - смола). Відомо, що всі природні масла роблять благотворний вплив на будь-який організм, а якщо вони зібрані в концентровану субстанцію, то дія їх збільшується в рази. У свій час наші бабусі з допомогою чистого скипидару лікували радикуліти, неврити, удари і т. д. Сьогодні ж скипидарні ванни застосовуються для посилення обміну речовин, для виведення токсинів з організму, для регуляції жирового обміну, для профілактики будь-яких захворювань, для омолодження організму.

Ванни Залманова - як приймати безпечно

Так як скипидарні ванни активізують абсолютно всі процеси в організмі, то їх не рекомендується приймати людям з деякими захворюваннями, які можуть ще більше загостритися. Якщо слідувати рекомендаціям у частини цих обмежень, то ванни Залманова будуть абсолютно безпечними. Протипоказання для прийому ванн:

  • підвищений тиск (гіпертонія II - III стадії);
  • серцева недостатність другий і більшою стадії;
  • ішемічна хвороба серця;
  • стенокардія;
  • аритмія;
  • туберкульоз - його відкрита форма;
  • гепатит в хронічній стадії і цироз печінки;
  • хронічний нефрит і нефроз;
  • мокнуча екзема;
  • всі хвороби сечостатевої сфери у стадії загострення;
  • злоякісні пухлини або пухлини нез'ясованої етіології;
  • вагітність - друга половина.

Скипидарні ванни Залманова - інструкція по застосуванню

Приймати скипидарні ванни Залманова можна тільки після консультації з лікарем. Саме фахівець оцінить стан здоров'я пацієнта і дасть рекомендації щодо кількості та видів ванн. Справа в тому, що ванни Залманова бувають двох видів: білі і жовті. При цьому, біла емульсія, яка додається у воду для ванни, розширює капіляри, підвищує тиск і виявляє місцеву подразнюючу дію. А жовтий розчин у воді, навпаки, знижує тиск, але і підвищує температуру тіла. Жовті ванни сприяють розчиненню сольових відкладень у суглобах. Деяким пацієнтом лікар може призначити і змішані ванни з урахуванням індивідуальних проблем людини.

Тривалість прийому скипидарних ванн зазвичай становить 10-15 хвилин, але це вже в самому кінці курсу. А починається ванна з п'ятихвилинного прийому і з кожним разом збільшується на 1-2 хвилини. Всього курс ванн триває 10-12 днів - приймають їх або щодня, або через день-два. Температура ванни складає 36-37 градусів. Кількість емульсії або розчину на ванну варіюється від 10-15 до 35-60 мл Підвищення концентрації йде так само, як і підвищення часу прийому ванни - поступово. Води у ванні має достатньо, щоб занурити все тіло.

Скипидарні ванни мають виражену подразнюючу дію. Якщо під час прийому пацієнт відчуває дискомфорт у вигляді сильного печіння, то найбільш ніжні ділянки тіла перед прийомом ванни обробляються звичайним медичним вазеліном. Це можуть бути пахвові і підколінні западини, внутрішня частина ліктьового згину, зона ануса і зовнішніх статевих органів.

Приймати скипидарні ванни потрібно так само, як і будь-які інші - лежачи в розслабленому стані. Після ванни не рекомендується приймати душ і сильно витиратися рушником. Краще м'яко обернутися махрової простирадлом або закутатися в довгий теплий халат. Потім необхідно лягти в ліжко, сховатися ковдрою і відпочити не менше 45 хвилин.

Ванни Залманова для схуднення

Для схуднення використовується жовтий розчин для ванн, в який крім живичного скипидару входить рицинова олія, олеїнова кислота та гідроксид натрію. При прийнятті жовтих ванни Залманова повністю відкриваються пори шкіри, посилюється потовиділення, що в свою чергу призводить до великої втрати рідини в організмі. В цей же час підвищується температура тіла і відбувається спалювання жирів. Ванни Залманова, інструкція по застосуванню яких подана вище, приймати потрібно тільки з огляду на загальний стан. Якщо під час ванни розболілася голова, сильно почастішав пульс або піт почав "литися рікою", концентрацію ванни необхідно знизити. Для цього досить додати гарячої води з-під крана.

Скипидарні ванни Залманова - відгуки пацієнтів

Всі, хто коли-небудь брав скипидарні ванни, насамперед відзначають підвищення загального тонусу організму. Перестають боліти суглоби і набрякати ноги. Шкіра очищається і стає підтягнутою. Але більше всього пацієнти задоволені прийняттям ванни Залманова, відгуки про яких пов'язані з схудненням. При прийнятті жовтих ванн забезпечено стійке зниження ваги і довгий збереження результатів схуднення.

Сухі ванни Залманова - крем "Капилар"

Сучасні технології дозволили створити крем-бальзам універсального дії, який впливає на організм так само, як і скипидарні ванни. В основі крему "Капилар", який ще називається "Сухі ванни Залманова", той же живичний скипидар, камфорне, ялицеве і м'ятні олії, а ще дигідрокверцетин. Останній - це біофлавоноїд модрини сибірської, який є найкращим капилярозащищающим речовиною.

Крем-бальзам застосовується при будь-яких проблемах. Він знімає набряклість ніг, зменшує болі в суглобах, лікує невралгії, чинить місцеву знеболювальну дію.

Читай також: