Обгортання для схуднення живота

Крім фізичних вправ і правильного харчування в процесі формування «осиною» талії допоможуть ефективні обгортання для схуднення живота. Вони спрямовані не тільки на спалювання зайвих жирових відкладень, але і на поліпшення кровообігу в обраній зоні.

Домашні обгортання для схуднення живота

Не обов'язково проводити процедури з позбавлення від ненависних кілограмів в області талії в косметологічних салонах. Можливо з доступних компонентів отримати в домашніх умовах обгортання для схуднення живота. Рецепти прості і спрямовані на досягнення ефекту парника.

Основними складовими компонентами для такої процедури можуть стати: мед, гірчиця, оцет, перець, камфорна олія, кава, шоколад та ін За рахунок розігріваючого дії покращується обмін речовин, розкриваються пори, виводиться зайва рідина і вирівнюється рельєф шкіри.

Для найбільшої ефективності і якнайшвидшого досягнення результату обгортання слід проводити протягом одного-трьох місяців через день. Після такого курсу щомісяця варто виконувати профілактичні процедури один раз в тиждень.

Обгортання медом для схуднення живота

Мед є дієвим стимулятором обмінних і розщеплюють процесів в організмі. Він з легкістю проникає в пори, тим самим розкриваючи їх і виводячи зайву рідину.

Як обгортання мед може використовуватися в поєднанні з ефірними маслами. Обов'язково застосовується плівка для максимального виділення тепла в області живота.

Перед процедурою слід підготувати тіло:

  1. Прийняти гарячий душ.
  2. З допомогою скрабу або жорсткої мочалки провести розігріваючий масаж проблемної області.
  3. Перед безпосереднім нанесенням меду шкіра повинна бути сухою.

Мед слід підігріти на водяній лазні протягом трьох-п'яти хвилин. Не перегрівати і не доводити до кипіння, інакше корисні властивості втрачаються.

Для розгладження поверхні шкіри, зменшення проявів «апельсинової кірки» додається десять крапель ефірного масла апельсина і їдальня ложка оливкової олії. Отримана суміш наноситься на поверхню живота і обертається харчовою плівкою. Час проведення процедури – 45 хвилин, після чого мед слід змити теплою водою і змастити проблемну область зволожуючим або живильним кремом.

Оцтові обгортання для схуднення живота

Оцет для формування стрункої фігури використовувався з давніх пір. Його чудодійні властивості полягають в утриманні фруктових кислот, здатних прискорювати відновлення шкірних покривів, підвищувати тонус і пружність. Крім цього оцет, нанесений на тіло, охолоджує його. Це сприяє природному підігріву організму зсередини, тим самим запускаючи обмінні процеси, розщеплення жирів.

Підготовка до оцтовому обгортання аналогічна підготовці до медової процедурою. Після цього слід змочити простирадло в оцті і обернути живіт. Для посилення ефекту зовні використовують харчову плівку, ховаються теплою ковдрою.

Час проведення процедури – 45 хвилин. Після чого оцет слід змити теплою водою і нанести крем.

Обгортання для схуднення боків

Одним з ефективних способів для схуднення боків є використання в якості обгортання з водоростей. Для цього застосовують ламінарію – буру морську водорость, відома також під назвою «морська капуста». Вона здатна не тільки зменшувати обсяги, але і поліпшувати обмін речовин.

Спосіб використання ламінарії для обгортання боків:

  1. Залити пластинки морської капусти гарячою водою.
  2. Залишити розмокати на 20-30 хвилин.
  3. У вигляді аплікацій накласти водорості на боки, щільно обернути харчовою плівкою.

Час проведення процедури – одна година. Після чого обмити тіло теплою водою і нанести крем.

Різноманітність варіантів дозволяє кожному вибрати найбільш підходяще обгортання для схуднення живота. Відгуки про дану процедуру доводять її високу ефективність при регулярному застосуванні.

Читай також: