Кора крушини для схуднення

Народна медицина в області схуднення не стоїть осторонь і її рецепти досить часто допомагають скинути вагу. Одним з дієвих методів в цьому випадку є застосування кори крушини, яка володіє потужним проносну властивість. До речі, ботанічна назва рослини, кора якого і є предметом нашої розмови, "Жостір проносний".

Кора крушини - властивості

Проносні властивості кори крушини пояснюються наявністю в її складі речовини, званого "антраглікозид", окислена форма якого і призводить до послаблення стільця. Окислена - це значить перетерпіла хімічні процеси, які відбуваються при конкретній переробки сировини. В нашому випадку це буде приготування відвару.

Кора крушини для схуднення - де взяти

Кора крушини продається в будь-якій аптеці, де є відділ "Лікарські трави". А ще кору можна заготовити самостійно, якщо точно знати як виглядає чагарник і де він росте. Як виглядає крушина, ви можете побачити на фото внизу, а росте вона, в основному, на лісових узліссях. Досить часто крушину плутають з черемхою - чагарники дійсно дуже схожі. В кінці нашої статті ви знайдете відео-ролик, в якому дуже доступно розказано, як не сплутати ці дві рослини.

Крушини кора - застосування

Кору крушини застосовують і як блювотного засобу, але тоді настій з неї п'ється в дуже великих кількостях. Ми ж розповімо вам, як з кори крушини для схуднення приготувати відвар.

Відвар кори крушини

Приготувати відвар крушини для схуднення, як іноді кажуть, - простіше пареної ріпи. Готуйте його на водяній бані:

  1. Поставте на вогонь середнього розміру каструлю і налийте в неї 1 літр води - нехай закипає.
  2. У невеликий кухлик всипте десертну ложку подрібненої кори крушини.
  3. Кору залийте гарячою водою - всього 270 мл
  4. Кухлик встановіть в каструлю таким чином, щоб його дно стосувалося киплячої води.
  5. Накрийте ківш з кришкою.
  6. Стежте, щоб кипіння води в каструлі було дуже слабким.
  7. Тримайте відвар крушини на водяній бані 30 хвилин.
  8. Залиште для настоювання ще на 40 хвилин.
  9. Остиглий відвар процідіть через дрібне ситечко або кілька шарів марлі.

Відвар кори крушини - інструкція по застосуванню

Приготованого відвару вистачить на два дні. Зберігайте його в холодильнику, а перед вживанням злегка підігрійте в мікрохвильовці. Пийте відвар кожен вечір в кількості 125 мл (половина склянки). На ранок у вас буде дуже легкий стілець, разом з яким з кишечника будуть виходити всі зайві відкладення. Відвар крушини пийте мінімум один тиждень, максимум - один місяць.

Кора крушини для схуднення - відгуки

Люди, що вживають цей відвар, вже через тиждень описують свої відчуття, як "пурхання метеликів в животі". Це стає можливим за повного очищення кишечника від шлаків і токсинів. А ще крушина для схуднення, відгуками про яку діляться між собою жінки і чоловіки, в подальшому сприяє більш активному виведення калових мас. Це відбувається з-за того, що чисті стінки кишечника стають більш активними (сильніше скорочуються).

Кора крушини - протипоказання

Відвар з кори крушини діє на організм дуже м'яко і делікатно. Так що, якщо його приймати розумних дозах, то шкоди організму він не завдасть. Але, як і будь-яке проносне засіб, крушина протипоказана:

  • при пухлинах кишечнику;
  • при наявність гемороїдальних шишок;
  • при загостренні коліту.

Під час вагітності та лактації проносні засоби, навіть рослинні, можна застосовувати тільки після консультації з лікарем.

Читай також: