Гірчичне обгортання

Дієвим методом поліпшення фігури вважається гірчичне обгортання для схуднення, відгуки про який викликають бажання спосіб випробувати на собі. Після такої процедури жінки втрачають пару кілограм і кілька сантиметрів в обхваті, однак для надійного результату бажано слідувати деяким рекомендаціям.

Гірчичне обгортання для схуднення: ефективність та протипоказання

Схуднення під час обгортання проводиться за рахунок відходу води з організму. Однак вміст вологи швидко відновлюється і колишні обсяги повертаються на місце.

Користь гірчичного обгортання для схуднення, рецепти якого представлені нижче, полягає в стимуляції кровотоку, тонізації покривів, що підвищує пружність шкіри. Такий процес добре допомагає від целюліту, проте не забувайте, що повноцінне і якісне схуднення забезпечить лише комплексний підхід, що включає правильне харчування, спорт, здоровий режим і масажні процедури.

Як роблять гірчичне обгортання, фото:

Протипоказання для гірчичних обгортань:

  • варикоз;
  • вагітність;
  • гінекологічні захворювання;
  • серцево-судинні захворювання;
  • непереносимість компонентів.

Гірчичне обгортання: рецепти для домашнього використання

Є різні варіації обгортань з гірчицею в домашніх умовах. Дієвим рецептом вважається медово-гірчичне обгортання. Гірчиця покращує кровообіг і робить шкіру еластичною, а мед витягає токсини і збагачує дерму поживними речовинами. Розглянемо кілька нескладних рецептів медово-гірчичного обгортання, відгуки про результати якого в більшості позитивні.

Для виконання цієї процедури при сухій шкірі вам знадобляться:

  • 2 столові ложки готової гірчиці;
  • 2 столові ложки меду;
  • 1 столова ложка оливкової олії.

Змішайте складові до однорідної маси. Консистенція повинна нагадувати сметану. Якщо мед недостатньо рідкий і суміш виходить сухуватою, додайте трохи води. Нанесіть пасту на тіло, зверху оберніть харчовою плівкою. Після цього одягніть теплі облягаючі речі. Час дії обгортання становить 30-40 хвилин.

Медово-гірчичне обгортання, рецепт від целюліту:

  1. Півтори столові ложки порошку гірчиці і трохи води змішайте до однорідної маси консистенції сметани.
  2. Додайте дві столові ложки меду.
  3. Додайте 3-5 крапель апельсинового ефірного масла.
  4. Ввітріть отриману суміш масажними рухами. Порошок гірчиці при втиранні надасть ефект пілінгу, а масло апельсина освіжить шкіру і допоможе прибрати целюліт. Користь від такого гірчичного обгортання, відгуки про який зацікавили багато жінок, буде максимальною.
  5. Після нанесення маски оберніть шкіру в поліетилен і одягніться.
  6. Змийте приблизно через 40 хвилин.

Рекомендації для домашньої процедури обгортання з гірчичним порошком

Під час обгортання ви не повинні відчувати сильне печіння, дискомфорт або біль. Має бути лише легке поколювання і зігріваючий ефект. При відчутті дискомфорту видаліть суміш з шкіри, інакше може з'явитися опік. Після процедури ретельно, але обережно, щоб не травмувати шкіру після впливу гірчично-медового обгортання для схуднення, змийте засіб. Зволожте шкіру кремом. Це заспокоїть шкірний покрив і допоможе швидкому відновленню.

Примітка: якщо у вас шкіра, схильна до подразнення, зменшіть зміст гірчиці.

Читай також: