Екстракт зеленого кава для схуднення або як скинути зайві кілограми

Зелений кава - унікальний продукт, в якому міститься велика кількість хлорогенової кислоти. Остання є відмінним антиоксидантом і сприяє спалюванню жирових відкладень.

Особливості зеленої кави

  • вважається дієвим методом боротьби із зайвими кілограмами;
  • підвищує тонус організму і покращує самопочуття;
  • стимулює розумову, фізичну активність і роботу серця;
  • покращує пам'ять і зовнішній вигляд людини;
  • прискорює метаболізм і обмін речовин;
  • його масла використовуються в косметології і естетичній медицині;
  • є потужним засобом боротьби з целюлітом;
  • осад після випитого напою можна застосовувати в якості скрабу, який на клітинному рівні буде активно впливати на шкіру.

 

 

 

 

 

 

 

 

Відгуки: зелений кави

Якщо кожен день пити зелений кави, то при звичайному ритмі життя за один місяць можна «скинути» до 6 кг зайвої ваги. Хлорогенова кислота, що міститься в каві, перенастроює наш організм на спалювання жиру і нормалізує рівень глюкози в крові, що допомагає впоратися з виникаючим почуттям голоду.

 

 

 

 

 

 

Як швидко схуднути з зеленим кави

«Худнуть» допускають поширену помилку - подрібнюють і заварюють зерна кави. Однак для ефективного скидання ваги потрібен не просто напій, а екстракт натурального зеленого кава – витяжка з не обсмажених зерен Робусти, що містить мінімальну кількість кофеїну (до 2%) і зберігає всі активні компоненти:

  • кавову кислоту;
  • хлорогенову кислоту;
  • дубильні речовини;
  • нікотинову кислоту.

Так, в зернах зеленої кави знаходиться до 5% хлорогенової кислоти, а в його екстракті в 10 разів більше.

 

 

 

 

 

 

Переваги зеленого екстракту

  • сприяє моделюванню фігури;
  • знижує апетит і ризик розвитку діабету;
  • підтримує оптимальний рівень цукру в організмі;
  • стимулює спалювання жирів;
  • перешкоджає засвоєнню вуглеводів з їжі.

Сьогодні екстракт зеленої кави випускається у формі капсул і таблеток, які можна купити в аптеці або магазині. Ефективний вплив на фігуру і благотворний вплив на організм при вживанні будь-якої форми екстракту . В ідеалі препарат повинен містити не більше 30-40% хлорогенової кислоти, оскільки більша кількість може негативно позначитися на здоров'ї.

Протипоказання

Екстракт зеленої кави протипоказаний при:

  • вагітності і лактації;
  • гіпертонії;
  • порушення серцевого ритму;
  • серцевої недостатності;
  • порушення обміну речовин;
  • тахікардії;
  • особам молодше 16 років і старше 60 років.

Побічні ефекти

  • підвищена нервова збудливість;
  • підвищення кров'яного тиску;
  • безсоння;
  • почуття тривоги;
  • аритмія.

Екстракт зеленого кава не рекомендується пити на голодний шлунок, оскільки кофеїн може викликати діарею та печію.

Читай також: