Чому годжі називають ягодами щастя?

«Ягоди щастя» - одне з численних найменувань тибетських ягід годжі. За які переваги плодів це назва увійшло в побут і міцно закріпилося за ягодами, розповідається в статті.

Ягоди годжі: у чому їх секрет

Ягоди годжі по праву можна назвати чудодійною цілющою ягодою. По загальній концентрації корисних для людського організму речовин вони у багато разів перевершують всі існуючі продукти харчування, завдяки чому не мають собі рівних. Ось вже багато років живуть на сході люди вживають ці плоди в їжу, що, ймовірно, і є поясненням їх довголіття та міцного здоров'я.

Походження ягід годжі і їх фольклорних назв

Батьківщиною тибетського барбарису вважається Китай – саме там плоди цієї рослини вперше були випробувані буддійськими ченцями. Помітивши благотворний вплив ягід годжі на функціонування внутрішніх органів і систем, опірність організму різноманітним негативним впливам, омолодження та очищення крові, вони назвали ягоди годжі «плодами довголіття». «Ягодами щастя» були названі ці ягоди завдяки позитивному впливу на психоемоційний стан людини, підвищення витривалості, а також боротьбі з депресією і безсонням. Підвищують лібідо і здатність чоловічого організму до вироблення сперматозоїдів соки з ягід годжі стали називати «подружнім вином».

Ягоди годжі: властивості та застосування

Плоди тибетського барбарису заварюють як чай, готують з нього різні настої з додаванням ароматних трав і спецій, випікають кекси і додають в супи. Застосування ягід годжі в їжу сприяє зміцненню всього організму, його зцілення і підтримуванню у відмінному стані довгі роки.

Ягоди годжі і серцево-судинна система

Вживання ягід годжі повертає еластичність судин, сприяє зниженню холестерину та зниження артеріального тиску. Завдяки флаваноидам і полісахаридів у складі ягід організм очищається від накопичених вільних радикалів і стабілізується рівень глюкози в крові.

Ягоди годжі і мозкова діяльність

Бетаїн, що міститься у складі тибетських ягід годжі, в організмі людини перетворюється у колін – найсильніший речовина, здатна покращувати пам'ять і здатність до запам'ятовування.

Ягоди годжі і онкологія

В ягодах присутні гермений і селен – мінерали, які володіють протипухлинною дією. Щодня використовуючи плоди в раціоні, можна запобігти і навіть призупинити розвиток злоякісних новоутворень.

Ягоди годжі і нервова система

Мікроелементи в ягодаж годжі роблять цілющий вплив на нервову систему: знижують хворобливе реагування на зовнішні подразники, заспокоюють, сприяють швидкому засипанню при безсонні.

Ягоди годжі і зір

Каротиноїди лютеїн і зеаксантин, наявні в складі чудодійних тибетських ягід, захищають очі людини від вікових дистрофічних змін і негативного впливу навколишнього середовища.

Ягоди годжі і шлунково-кишковий тракт

Плоди тибетського барбарису успішно лікують коліт, атрофічний гастрит та інші шлунково-кишкові захворювання. Ягоди є відмінним живильним речовиною для корисної мікрофлори кишечника за рахунок великої кількості клітковини.

Ягоди годжі і сечостатева система

Ягоди годжі нормалізують функціонування нирок і сечовивідних шляхів, сприяють очищенню організму від токсинів і живлять ниркову систему. Сприятливо впливаючи на статеві клітини і збільшуючи рівень тестостерону в крові, вони підтримують у відмінному стані репродуктивне здоров'я чоловіків і жінок.

Ягоди годжі та імунна система

Полісахариди, що входять до складу ягід годжі, надають сприятливий вплив на імунні процеси , підвищуючи опірність організму до вірусних інфекцій, а амінокислоти L-аргинин і L-глютамін є будівельними блоками для здорового імунітету.

Ягоди годжі і жирова тканина

Найбільш широко використовуються ягоди годжі для схуднення, що обумовлено їх антицелюлітними можливостями і позитивному впливу на спалювання жирових тканин.

Ягоди годжі і кістково-м'язова система

Регулярне вживання ягід годжі сприяє надходженню кальцію в кісткові тканини, а також підвищення тонусу гладкої мускулатури.

Де купити ягоди годжі

Велика різноманітність дозволяє купувати ягоди годжі і на ринку, і в аптеках, і в супермаркетах, і в інтернет-магазинах. Їх можна купити свіжими і сушеними, у вигляді соків, джемів та желе. Головне – не помилитися у виборі і придбати по-справжньому високоякісний товар.

Читай також: