Акупунктура. Як схуднути за допомогою акупунктури

Поверхня тіла людини дивним чином пов'язана з усіма внутрішніми органами і процесами, які проходять в організмі. Для лікування самих різних захворювань застосовується метод акупунктури - стимулювання особливих точок на тілі, які "відповідають" за ті чи інші органи і процеси. Зайва вага - таке ж порушення природних процесів організму, як і те, що ми звикли називати хворобами. Тому правильно проведена акупунктура людини здатна впоратися з проблемою надмірної ваги і навіть ожиріння.

Акупунктура - що це таке?

В широкому понятті акупунктура тіла людини - це будь-який вплив на спеціальні точки з метою оздоровлення організму. За легендою, китайський воїн, що страждає від болів в спині, був поранений в поперек. Як тільки стріла вп'ялася в місце недуги, біль тут же відступила. Так були виявлені точки акупунктури на тілі людини. До даного методу терапії відноситься лікування голками, точковий масаж і інші види стимулювання.

Користь акупунктури

Досі не проведено жодного клінічного експерименту, як же впливає стимулювання точок тіла на здоров'я людини. Однак багато практикуючих акупунктуристов і пацієнтів, успішно тих, що вилікувалися за їх методикою, стверджують, що за допомогою китайської акупунктури можна вилікувати будь-яку недугу.

Все частіше цю терапію призначають при розладах нервової системи, депресії, стреси, у випадках хронічної втоми і загального нездужання. За допомогою акупунктури тіла лікують, мабуть, всі захворювання внутрішніх органів. Голковколювання і точковий масаж показані при болях різного походження. Нерідко пацієнти стали вдаватися до акупунктури для схуднення. Особливі точки відповідають за передчасне старіння шкіри. Відомі випадки лікування хвороб, з якими сучасна медицина подолати не в силах.

Точки акупунктури на тілі людини

Особливі місця на тілі людини називаються біологічно активними точками. Вони ніяк не виділяються на шкірі, однак зосереджують у собі енергію Ци - природну силу людини, - і є шкірними проекціями внутрішніх органів.

Всі точки розміщуються по певних лініях, які отримали назву меридіанів акупунктури. Меридіани являють собою канали, по яким рухається енергія Ци. Всього в людині проходить 14 основних каналів, пов'язаних з внутрішніми органами. Також відомі 15 вторинних, 8 чудових і сотні малих ліній. Ця багатоканальна система іменується атласом точок акупунктури. На сьогоднішній день відомо більше тисячі біологічних пунктів для впливу, і розвиток техніки знаходить нові точки з кожним роком.

Акупунктура різних частин тіла

  1. Як стверджують досвідчені лікарі-акупунктуристы, деякі частини тіла відповідають абсолютно за все, що відбувається у людини всередині. До таких частин тіла відносяться вуха. Акупунктура цього органу проводиться особливими короткими голками або ж кнопками, які залишаються на шкірі протягом декількох днів. Акупунктура вуха являє собою замкнуту систему точок, стимулювання яких призведе до лікування від будь-якої недуги.
  2. В цілях омололожения і підтяжки шкіри практикується акупунктура особи, однак точки у цій області також відповідають за внутрішні органи.
  3. В окрему групу виділяють стимулювання точок акупунктури на руці. Кисті вважаються зменшеною копією людського організму, де долоню являє передню частину тулуба, а зворотна її сторона - задню. Поряд з акупунктурою стопи цей вид терапії є частиною методики су-джок, про яку буде розказано далі.

Види акупунктури

Голковколювання

Це основний метод акупунктури. Голковколювання здійснюється тільки в умовах клініки і тільки професійним акупунктуристом. Для даного методу лікування потрібні спеціальні голки для акупунктури, за допомогою яких досвідчений лікар і впливає на біологічно активні точки. В залежності від товщини підшкірного жиру голки вводяться на глибину від 1 до 7 сантиметрів. Товщина голок не більше людської волосини, тому неприємні відчуття під час процедури зведені до мінімуму. Однак легкий больовий ефект під час занурення голки розцінюється як свідчення вірно виявленої енергетичної точки. Сеанс голкотерапії розслабляє нервову систему людини, знімає напругу і, в той же час, бадьорить і тонізує.

Електропунктура

Ефект від цього заходу схожий з результатами голковколювання. Під час електропунктури на точки енергії впливають електричним струмом, що веде до скорочення м'язів.

Цзю-терапія, або припікання. Лазерна терапія

Порівняно новий метод акупунктури. Точки припікаються спеціальними биосигарами або лазером.

Кровопускання

З біологічно активних ділянок тіла при кровопускании видаляється трохи крові. Для цього використовують проколи або розрізи, а також п'явок, які відсмоктують в себе кров.

Точковий масаж

Ця методика передбачає стимулювання точок тіла пальцями рук. Масаж проводиться вибірково, за допомогою різких натискань подушечками пальців на потрібні ділянки. Серед любителів домашнього лікування це популярний вид акупунктури. Скачати допомога по технології в інтернеті - все, що потрібно для лікування, так як ніякого додаткового обладнання точковий масаж не передбачає.

Масаж Шиацу

Масаж Шиацу схожий за своєю технологією з точковим масажем, де стимулювання здійснюється за допомогою пальців рук. Тут також додаються долоні, що збільшує площу впливу.

Су-джок акупунктура

Це акупунктура стоп і кистей рук. Китайська методика називає стопу дзеркалом людського організму. Стопи беруть на себе навантаження всього тіла при ходьбі і тому потребують спеціального лікування. Особлива нитка пов'язує стопу і голову людини: вухо, точки акупунктури якого пов'язані з усіма внутрішніми органами; очі, слизову оболонку носа і рота. Окремо виділяється методика впливу на кисті - акупунктура руки, при якій організм лікують, розділяючи його на передню частину - долоню, і задню - тильна сторона долоні.

Лікування акупунктурою в домашніх умовах

Безліч точок і неймовірно складний атлас акупунктури роблять практику голковколювання неможливою в домашніх умовах. Навіть якщо ви будете впевнені, що знайомі з усіма правилами перебігу процедури і розміщенням точок, голки для акупунктури придбати у вільному продажу не представляється реальним.

На допомогу тим, хто все ж таки бажає самостійно провести курс лікування собі чи близьким, приходить масаж. Акупунктура допомогою точкового впливу пальцями на потрібні місця при правильному виконанні буде такою ж ефективною, як і голкотерапія в умовах клініки. Для бажаючих в інтернеті є маса інформації про цей метод лікування, а також розроблені лікарями брошури на тему акупунктура, книги. Скачати безкоштовно або купити їх можна в інтернет-магазинах.

Пьезостимулятор - ще один спосіб застосувати в домашніх умовах метод акупунктури. Схеми розташування точок і цей дивовижний прилад - все, що вам потрібно. Апарат впливає на ділянки шкіри пьезоэлектричеством. Стимулятор має невеликі розміри і вагу, тому його зручно носити з собою. Приладу не потрібно харчування, розряд створюється шляхом трансформації механічної роботи в електричний струм. Вам потрібно лише спеціалізовані книги скачати. Акупунктура за допомогою даного приладу і правильного використання інформації з книг буде так само ефективна, як і при акупунктурі.

Компетентні практики стверджують, що без медичних знань складно як слід провести сеанс акупунктури. Безкоштовно скачати книги по терапії - ще не завершення підготовчого процесу. У підсумку всі ваші зусилля можуть виявитися марними. Багато хто напевно захочуть навчитися технології, знаючи про воістину чарівних результати акупунктури. Навчання методиці також не рекомендується людям без медичної освіти

Акупунктура для схуднення

При надмірній вазі лікування акупунктурою призначається в залежності від причин, за яким зайві кілограми з'явилися. Це можуть бути:

  • гормональні збої,
  • гормональна перебудова організму (вагітність, клімакс, підлітковий вік),
  • неправильне харчування,
  • малорухливий спосіб життя,
  • стреси,
  • депресія, яка веде до емоційної залежності від їжі,
  • хронічна втома і як наслідок - відтік життєвої енергії,
  • порушення сну.

Акупунктура для схуднення проводиться різними методами в клінічних умовах. Ви можете зробити точковий масаж самостійно. Для цього вам необхідно знати причину зайвої ваги і точки, за допомогою яких дане порушення можна усунути. Тут вам допоможуть численні книги по акупунктурі, в яких точно вказані потрібні ділянки тіла і методи впливу на них.

Схуднення за допомогою точки Гуань-юань

Існує методика схуднення і для випадку, коли ви не впевнені, звідки прийшли" до вас скупчення жиру. Цей спосіб заснований на стимуляції всього однієї енергетичної точки акупунктури на тілі. Щоб знайти її, прикладіть до живота нижче пупка 4 зімкнутих пальця, крім великого. По лінії нижнього пальця, прямо під пупком, і буде розташовуватися потрібна точка.

 

Лежачи на спині, здійснюйте поштовхи середньої сили великим пальцем на цю ділянку тіла протягом півгодини. Можна використовувати також предмети з гладким і заокругленим кінцем. Курс лікування становить не менше 25 днів. Результат терапії - мінус півтора кілограма за період лікування. Більш вражаючого ефекту можна досягти при поєднанні з акупунктурою дієт і фізичних навантажень.

Точка Гуань-юань також відповідає за сечостатеву систему. Її стимулювання допоможе вирішити проблеми сексуального характеру, усунути порушення менструального циклу, зменшити поперековий біль. Вплив на енергетичну точку показано при хронічної втоми.

Читай також: