Download/print this article in PDF format

Rahasia Tubuh Kuat Ala Rock Lee


dietbody.info – Rahasia Tubuh Kuat Ala Rock Lee

Rahasia Tubuh Kuat Ala Rock Lee

Rock Lee adalah salah satu tokoh dalam serial Naruto. Walaupun tidak memiliki kemampuan ninjutsu maupun genjutsu seperti layaknya seorang ninja, namun dia adalah tipe seorang pekerja keras yang fokus pada satu teknik yaitu taijutsu sehingga dia dijuluki master taijutsu. Berikut adalah tips dan trick untuk memiliki tubuh kuat ala Rock Lee :

 

1) Rock Lee membuat target latihan dan hukuman untuk dirinya sendiri apabila gagal mencapai target.

Misal dalam sehari latihan push-up sebanyak 1000 kali selama 1 jam, apabila dalam satu jam ternyata tidak mencapai target maka ia akan menambahkan hukuman dengan cara menambah porsi latihan push-up sebanyak 100 kali dan tidak akan berhenti sampai targetnya terpenuhi.

Rahasia Tubuh Kuat Ala Rock Lee

 

2) Membuat Target Hari ini Lebih Tinggi dari Hari Kemarin.

Rock Lee selalu membuat target hari ini lebih tinggi dari hari kemarin dengan begitu selalu ada peningkatan setiap harinya. Porsi latihan yang terus ditambah setiap harinya membuat peningkatan fisik pada dirinya.

Rahasia Tubuh Kuat Ala Rock Lee

 

3) Mengganti Kelemahan Diri dengan Menjadi  Ahli Pada Salah Satu Bidang.

Rock Lee tidak memiliki kemampuan ninjutsu maupun genjutsu seperti layaknya seorang ninja, namun dia menggantinya dengan fokus pada satu teknik yaitu taijutsu. Dengan terus-menerus menempa latihan taijutsu, kemampuan taijutsunya menjadi diatas rata-rata sehingga dia menjadi master taijutsu.

Rahasia Tubuh Kuat Ala Rock Lee

 

4) Latihan setiap saat dimana saja dan kapan saja.  

Walaupun tidak sedang dalam kegiatan latihan tetap menjadikan kegiatan tersebut sebagai latihan. Misalnya seperti berangkat ke sekolah dengan berjalan menggunakan tangan, pulang sekolah dengan cara balapan lari dengan teman, berjalan dengan membawa beban berat, hingga menangkap daun yang jatuh berguguran dari pohon dengan membuat peraturan jangan sampai ada daun yang menyentuh tanah.

Rahasia Tubuh Kuat Ala Rock Lee

 

5) Apapun Kondisinya Tetap Latihan.

Halangan dan kelemahan fisik tidak menghalangi untuk latihan. Walaupun sedang sakit, babak belur, dan masih dalam perawatan tetap tidak menghalangi untuk latihan.

Rahasia Tubuh Kuat Ala Rock Lee

 

Itulah tips Rahasia Tubuh Kuat Ala Rock Lee, semoga informasi ini menginspirasi dan bermanfaat bagi kita semua. Ikuti terus website ini untuk update berita selanjutnya. Baca juga artikel menarik lainnya berikut ini  http://dietbody.info/rahasia-bugar-park-chorong-dan-yoon-bomi/

Rahasia Tubuh Kuat Ala Rock Lee

 

Protected by Copyscape

Tinggalkan sebuah komentar

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *