Download/print this article in PDF format

Cara Agar Wajah Tirus


dietbody.info – Cara Agar Wajah Tirus

cara agar wajah tirus

Banyak wanita saat ini mendambakan memiliki pipi tirus agar terlihat cantik. Namun banyak yang menggunakan jalan pintas cara agar wajah tirus seperti operasi wajah yang hasilnya kadang justru kurang memuaskan atau lebih parahnya lagi mengalami kegagalan operasi. Bukan wajah tirus cantik yang didapat tetapi malah wajah menjadi rusak.  Padahal pipi tirus yang tidak tembem dapat anda miliki secara alami. Berikut adalah cara mudah agar pipi wajah menjadi tirus.

 

1) Senam Wajah

Cara paling mudah untuk melakukan senam wajah adalah dengan menyebutkan kata X-O secara berulang-ulang. Gerakan mulut dengan mengucapkan huruf X dan O secara berulang-ulang tersebut dapat membantu menguatkan rahang dan membakar lemak di pipi. Kelebihan lemak dipipi itulah yang membuat wajah menjadi terlihat tembem atau gemuk. Dengan gerakan senam wajah yang dilakukan secara rutin dapat membuat pipi anda terlihat lebih kurus dan tirus.

 

2) Berkumur

Berkumur dapat membantu membuat wajah tampak tirus.  Bagi umat muslim berkumur sudah termasuk bagian dari berwudhu. Sebenarnya jika wudhu dijalankan dengan benar banyak sekali manfaat yang didapat, salah satunya adalah gerakan berkumur ini. Dengan berkumur sebanyak lima kali dalam sehari akan membuat otot pada mulut menguat dan pipi mengencang. Pipi yang mengencang akan membuat anda terlihat lebih muda. Selain itu berkumur juga dapat membersihkan kotoran yang terdapat dalam mulut. Berkumur dan sikat gigi secara rutin dapat mencegah timbulnya penyakit yang terdapat pada mulut seperti sariawan, sakit gusi, maupun sakit gigi. Sederhana namun banyak manfaatnya bukan.

 

3) Mengunyah Permen Karet

Mengunyah permen karet selain dapat membantu menambah konsentrasi, membuat nafas menjadi segar, juga dapat membantu wajah menjadi tirus karena dengan kegiatan mengunyah terjadi gerakan berulang-ulang pada bagian rahang dan pipi. Lakukan kegiatan mengunyah permen karet secukupnya, jangan sampai karena terlalu sering mengunyah permen justru membuat rahang dan gigi menjadi sakit.

 

Itu tadi adalah cara agar pipi wajah menjadi tirus. Untuk mengetahui penyebab pipi menjadi tembem dan terlihat gemuk dapat dilihat pada artikel berikutnya: http://dietbody.info/penyebab-pipi-tembem/

 

Protected by Copyscape

Tinggalkan sebuah komentar

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *